Wzmocnienie zdrowia

Dla osłabionych po przebytych chorobach

• 2 łyżki stołowe zmielonego owsa zalać 1/2 szklanki przegotowanej zimnej wody i odstawić na godzinę. Potem dodać 3 łyżki chłodnego gotowanego mleka, sok z 1 cytryny, 1 łyżkę stołową miodu, 1 duże starte jabłko i 10 orzechów włoskich. Wszystko wymieszać. Taką kolację jeść co drugi dzień przez 2 miesiące.

• 100 g miodu, 100 g masła, 100 g smalcu, 15 g soku z aloesu, 100 g kakako w proszku. Wszystko włożyć do szklanego naczynia i wstawić do garnka z gorącą wodą na 20 minut. Wszystko dobrze wymieszać i przykryć pokrywką. Przechowywać w ciemnym miejscu. Używać codziennie po 1 łyżce popijając szklanką gorącego mleka, 3 razy dziennie na 30 minut przed jedzeniem.

• 1 szklankę nieoczyszczonego owsa przebrać i umyć w chłodnej wodzie. Zalać 5 szklankami przegotowanej zimnej wody, gotować na małym ogniu przez 5 minut. Napój wypić na godzinę przed jedzeniem. Bardzo dobry środek dla osłabionego organizmu. Poprawia pracę serca, uspokaja system nerwowy, likwiduje łamanie i ból w kościach oraz mięśniach, obniża poziom cukru we krwi, oczyszcza naczynia krwionośne z nadmiary „złego” cholesterolu, leczy zapalenie wątroby, woreczka żółciowego i nerek, wzmacnia mięsień sercowy.

Dla osłabionych po naświetlaniach i chemioterapii

• Do garnka z przykrywką wsypać szklankę siemienia lnianego, zalać 3 litrami wrzątku, gotować 2 godziny pod przykryciem na małym ogniu. Odstawić i poczekać jak płyn osiągnie temperaturę ciała. Pić jak najczęściej (1-1,5 litra na dobę) przez 2-3 tygodnie. Podczas picia wywaru z siemienia lnianego z organizmu wydalane są toksyny, pierwiastki promieniotwórcze i inne szkodliwe związki.

Dla osób, które przez dłuższy czas były unieruchomione przez chorobę

• Przygotować mieszankę ze 100 g świńskiego sadła i 1 łyżki soli. Natrzeć tym kończyny, owinąć bawełnianą tkaniną i na to nałożyć worek.

Mieszanka wzmacniająca

• 100 g orzechów, 100 g moreli, 100 g rodzynek, 100 g suszonych śliwek, 100 g słonecznika, 100 g miodu, 2 cytryny ze skórką. Wszystko zemleć w maszynce do mielenie, dodać 100 g miodu i dobrze wymieszać. Włożyc do szklanego naczynia i przykryć pokrywką. Przechowywać w chłodnym miejscu. Dorośli – 2-4 łyżeczki w ciągu dnia, dzieci – 1 łyżeczka dziennie.

Układ krążenia
Osłabienie mięśnia sercowego

• Po 50 g – ziele serdecznika, kwiatostan głogu, owoc głogu, korzeń lubczyka, korzeń kozłka, liść melisy, owoc róży, liść pokrzywy, kwiatostan kocanki.

Pić 3 razy dziennie po 1 szklance przed posiłkiem. Odbywać częste spacery na wolnym powietrzu rano i wieczorem. Zaleca się przed obiadem wypić powoli pół szklanki czerwonego wina.

Niewydolność wieńcowa – dusznica bolesna

• Po 50 g – ziele jemioły, liść ruty, kwiat bzu czarnego, kwiatostan głogu, ziele macierzanki, ziele serdecznika, liść melisy, korzeń kozłka, ziele srebrnika (pięciornika kurze ziele gęsiego).

Pić 3 razy dziennie po 1 szklance przed posiłkiem. Odbywać częste spacery na wolnym powietrzu rano i wieczorem. Zaleca się przed obiadem wypić powoli pół szklanki czerwonego wina. Ograniczyć na pewien czas potrawy rozdymające, fasolę, groch oraz ciężkie przyprawy jak pieprz, musztarda itp. Uprawiać lekką gimnastykę na wolnym powietrzu.

Nadciśnienie tętnicze

• Po 50 g – morszczyn pęcherzykowy, ziele jemioły, kwiatostan głogu, owoc głogu, ziele skrzypu polnego, owoc róży, korzeń kozłka, kwiat bzu czarnego, liść ruty.

Pić tylko 2 3 razy dziennie po 1 szklance rano i wieczorem.

Rozróżniamy nadciśnienie samorodne i pochodne, czyli powstałe na tle innych chorób takich jak niewydolność nerek, trzustki, wątroby. Nadciśnienie, jak każda nieprawidłowość serca jest niebezpieczna, gdyż może spowodować pęknięcie naczynka krwionośnego w mózgu (wylew), czego następstwem bywa paraliż lub smierć. W takich wypadkach obok środków farmaceutycznych trzeba pomocniczo leczyć się ziołami.

Niedociśnienie tętnicze

• Po 50 g – ziele drapacza, ziele krwawnika, ziele serdecznika, ziele tymianku, korzeń lubczyka, ziele tasznika, liść szałwii, owoc róży, kora kasztanowca, liść melisy, korzeń kozłka.

Brać tylko łyżeczkę pełną mieszanki, zalać 1/2 szklanki wrzątku, przykryć na 3 godziny, przecedzić, lekko podgrzać i pić 3 razy dziennie po 1/2 szklanki przed posiłkiem. Dopuszcza się również raz dziennie filiżankę kawy, przed kolacją mały kieliszek koniaku – to pobudza akcję serca.

Spadek ciśnienia powstaje na tle osłabienia organizmu po przebytej ciężkiej chorobie lub wykrwawieniach.

Stwardnienie tętnic

• Po 50 g – liść brzozy, liść pokrzywy, liść szałwii, ziele skrzypu polnego, ziele jemioły, kwiatostan głogu, owoc kminku, ziele krwawnika, owoc róży, morszczyn pęcherzykowy, ziele rdestu ptasiego.

Pić 3 razy dziennie po 1 szklance, po 70 roku życia po 1/2 szklanki przed posiłkiem.

Jest to schorzenie wieku starczego, chociaż czasem występuje już 50 rokiem życia. Stwardnienie tętnic zakłóca krążenie krwi, rytmikę serca oraz równowagę ruchów. Pokarmy dla chorych muszą być jarskie z wykluczeniem potraw nadymających, jak również kawy, alkoholu i palenia paierosów, zwłaszcza na czczo.

Zapalenie zakrzepowe żył

• Po 50 g – ziele nawłoci, ziele jemioły, liść ruty, ziele serdecznika, kwiatostan głogu, kwiat wiązówki, kora wierzby, kwiat bzu czarnego, liść brzozy.

Pić 2-3 razy dziennie po 1 szklance przed posiłkiem.

Na wypadek zatorów powstałych w żyłach, a zwłaszcza w płucach oraz przy silnych obrzekach i bólach nóg, trzeba niezwłocznie wezwać lekarza. Równocześnie należy stosować kurację ziołową jako pomocniczą.

Żylaki goleni

• Do picia – po 50 g – ziele szanty, ziele krwawnika, ziele rdestu ptasiego, kora kasztanowca, kora wierzby, liść podbiału, kwiatostan głogu, owoc róży, ziele jemioły. Na kompres – po 50 g – kora kasztanowca, kłącze tataraku, liść podbiału, koszyczki arniki, ziele drapacza.

Pić 2 razy dziennie po 1 szklance przed posiłkiem. Stosować kompresy. Wszystkie te zioła (na kompres) zmieszać razem i każdorazowo brać 5 łyżek tej mieszanki, zalać 1 litrem wody, gotować 10 minut, odstawić na 30 minut, przecedzić i nasączać tym odwarem czystą szmatkę, którą należy okładać nogi. Zmieniać i tak długo robić kompresy aż się wyczerpie odwar. Robić to wieczorem.

Żylaki na nogach, to udręka kobiet. Podłożem tej choroby jest najczęściej niewydolność krążenia oraz praca wymagająca długotrwałego stania. Otwarte i krwawiące żylaki są trudne do zlikwidowania. Jeszcze skuteczniejszym lekiem na krwawiące żylaki jest maść propolisowa, w braku jej maść żywokostowa. Smarować obrzeża rany i lekko zabandażować.

Żylaki odbytu – hemoroidy

• Po 50 g – kora kruszyny, kwiat tarniny, liść melisy, liść mięty pieprzowej, koszyczki rumianku, ziele tasznika, ziele krwawnika, ziele rdestu ostrogorzkiego, owoc kopru włoskiego.

Pić 2 razy dziennie po 1 szklance rano i przed kolacją.

Guzy suche lub krwawiące na kiszce odbytowej są nieco inną formą żylaków, z tą tylko różnicą, że bardziej bolesne i mocno niewygodne. Likwidowanie hemoroidów zabiegiem operacyjnym lub wkładaniem do odbytnicy czopków jest zawodne. Można je wyleczyć jedynie ziołami i metodą następującą: • 3 łyżki siemienia lnianego zalać 1/2 litrem wody, gotować 10 minut (wrzenie). Po zdjęciu z ognia wlać do odwaru 4 łyzki świeżego mleka, zmieszać, nasączać watę i przykładać do kiszki stolcowej kucając nad miednicą, aż do wyczerpania odwaru. Robić to wieczorem.

Zapalenie mięśnia sercowego

• Po 50 g – owoc jarzębiny, owoc róży, korzeń lubczyka, ziele serdecznika, kwiatostan głogu, kwiat tarniny, liść melisy, ziele krwawnika, ziele nostrzyka.

Pić 2 razy dziennie po 1/2 szklanki rano i przed kolacją. Przed samym śniadaniem rozpuścić łyżeczkę miodu w szklance herbaty lub mleka i wypić. Tak przez 3 tygodnie praktykować.

Dychawica sercowa

• Po 50 g – ziele nawłoci, ziele serdecznika, ziele srebrnika, strąk fasoli, znamię kukurydzy, korzeń kozłka, kwiatostan głogu, ziele macierzanki.

Pić 2-3 razy dziennie po 1 szklance. Przed spaniem nacierać plecy i piersi mokrym zimnym ręcznikiem i wytrzeć się suchym – tak przez 9 dni. Wskazana też lekka gimnastyka na wolnym powietrzu.

Nerwica serca

• Po 50 g – szyszki chmielu, kwiat lawendy, ziele serdecznika, liść melisy, kwiatostan głogu, liść mięty pieprzowej, korzeń kozłka, kwiat tarniny, koszyczek rumianku, ziele macierzanki, ziele srebrnika.

Pić 2-3 razy dziennie po 1 szklance przed posiłkiem.

Wszelkiego rodzaju nerwice, również nerwice serca najskuteczniej się zwalcza nie środkami psychotropowymi lecz psychoterapią bezlekową. Jeśli na kogoś dobrze wpływa towarzystwo, musi dobrać sobie grono przyjaciół o optymistycznym usposobieniu i wśród nich szukać od czasu do czasu uspokojenia. Na odwrót, jeżeli dany osobnik najlepiej się czuje w samotności, nie pozostawać w niej bezczynnie, lecz musi się czymkolwiek zająć. Lekką praca fizyczną, czytaniem odpowiedniej lektury, pozostawać często wśród przyrody, w lesie, w ogrodzie czy na łące. Przeprowadzać ćwiczenie oddechu w ten sposób – w lecie po przebudzeniu sie rano, wstać z łóżka, stanąć przy otwartym oknie, stopy mają być przytulone do siebie, stać prosto, obie ręce położyć na szczycie głowy (jedną na drugiej). Teraz nosem wciągać powietrze do maksimum, zatrzymać je licząc w myslach do 15, ręce zdjąć z głowy, spuścić w dół, powoli całym korpusem zginać się w dół wydychając powietrze, także do maksimum. I tak 3 razy. Potem się położyć bezwładnie na 5 minut i wstać. Codziennie uprawiać przez 9 dni.